Эксперт рассказала об опасности хурмы

Автор: | 14.11.2021

Несмотря на полезные свойства, ягодой не стоит злоупотреблять детям, пожилым людям и диабетикам.   Употребление хурмы может привести к образованию в желудке фитобезоара – плотного клубка из растительных волокон. Об этом сообщает   «Хурма содержит трудноперевариваемые пищевые волокна, а также дубильные вещества (танины), поэтому при недостаточной секреторной функции желудка может сформироваться фитобезоар – плотный клубок из растительных волокон», – предупредила эксперт.   По ее словам, хурму не стоит выбирать в качестве десерта после обеда или ужина, а также есть на ночь, поскольку это может спровоцировать тяжесть и дискомфорт в желудке.   Кроме того, злоупотреблять ягодой не стоит детям, пожилым людям и тем, кто страдает сахарным диабетом.   Напомним, хурму выращивают по всему миру в тропическом и умеренном климате. Родиной ягоды считается Китай.   В хурме содержится множество витаминов и микроэлементов, поэтому она полезна для профилактики авитаминоза, железодефицитной анемии и восполнения дефицита йода.    Ранее в Минздраве призвали есть больше ягод в летнее время. Особенно полезна шелковица, которая уменьшает вероятность развития атеросклероза, а также вишни и черешни, улучшающие сон.

Новости от Корреспондент.net в Telegram. Подписывайтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet

Читайте Korrespondent.net в Google News Источник
Раздел: Без рубрики

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.